Behandelwijze

Een sessie Dichter bij mezelf verloopt als volgt:

 

Na binnenkomst laat je je jas en telefoon op stil achter in de gang. De deur gaat op

slot, alles voor een veilige setting.

Langs het toilet lopen we naar mijn lichte, zachte, warme praktijkruimte. Daar gaan

we rustig zitten en met elkaar in gesprek, in flow en verbinding en voelend.

Toch heb ik ook wat informatie van je nodig. Ik vraag bijvoorbeeld jouw adres, welke

klachten je hebt en waar ik je mee mag helpen. En ik leg je globaal uit wat ik doe, tot

we beiden voelen dat het klopt de sessie in te gaan.

Je mag je uitkleden op je ondergoed na, terwijl ik een handdoek voor je houdt. Dan

ga je rustig liggen op mijn verwarmde behandeltafel.. Ik dek je toe met

voorverwarmde handdoeken en zorg dat je je comfortabel voelt. Ik dim het licht,

zodat het nog wat fijner en warmer en knusser aanvoelt.

Dan neem ik even afstand en maak contact met mijzelf. Ik grond automatisch en geef

jou een korte meditatie om ook te zakken. Hierdoor kalmeert je ademhaling en keert

je aandacht naar binnen. Je mag als het ware gaan zakken in je lijf.

Je hoeft dan niets meer te doen, alleen maar te ervaren. We spreken ondertussen

amper en er staat geen achtergrondmuziek aan.

Ik kom langzaam naar je toegelopen en plaats mijn handen op je rug, eerst alleen

maar voelend: de ene tussen je schouderbladen en de andere op je stuitje.

Daarna maak ik drukkend contact op je lichaam om de massage te starten. De

handdoek gaat van je rug en ik pak wat warme olie. Met rustige strijkingen werk ik

intuïtief. Je mag voelen waar mijn handen heengaan. Soms zet ik even een goede

druk op bepaalde spieren om de bloedsomloop en de emoties die erop zitten wakker

te maken. Vind je iets te pijnlijk of niet fijn, dan mag je me dat aangeven.

De eerste keren behandel ik alleen je rug. Op je rug draag je emoties en het

verleden. Gaandeweg wen je aan mijn manier van werken en worden mijn

aanrakingen vertrouwd.

Er kan meer energie bij jou loskomen dan je kunt verwerken. Ik help dan de

afvalstoffen af te voeren en dat kun je aan me horen: ik ga boeren, soms veel, soms

maar weinig.

De massage duurt meestal een goed uur. Is die klaar, dan dek ik je rug weer toe en

eindig ik met stil contact. Je krijgt de tijd te voelen wat er veranderd is, terwijl ik kort

wegloop om mijn handen te wassen. Jij geeft aan wanneer je er klaar voor bent om

rustig omhoog te komen en te gaan zitten. Ik geef je een glas water en als je bent

bijgekomen kun je je gaan aankleden. We bespreken na hoe je het ervaren hebt en

nadat je hebt betaald, maken we eventueel een vervolgafspraak.

 

Mijn advies na elke sessie:

* plan geen afspraken in want je kunt heel moe zijn en is het belangrijk dat je

daar dan aan kunt toegeven

* drink 1 tot 1.5 liter water

* eet licht verteerbaar

 

* ga als je thuis bent douchen, zo koud mogelijk, om alles van je energetisch

lichaam af te spoelen

* pak je rust en luister naar je lichaam

* stel afleiding met muziek of tv uit, neem de tijd echt 1 te zijn met jezelf

De behandeling werkt nog zeker 3 dagen na. Zelfzorg is dan je eerste prioriteit.